住在日本乡间小镇的女高中生宫水三叶向往着都市的生活，而立花泷则是住在东京市中心的男高中生。居住环境截然不同的两人，有一天竟在入睡互换了身体，初始还以为这只是梦的他们，渐渐在对方留下的讯息中了解到这的确是真正发生过得事实，虽然两人都因互换身体而有过困扰，却也开始变得熟悉彼此…