本书正是为拖延症患者们准备的一剂“苦口良药”。在这本书里，从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到拖延产生的深层次原因，我们为你揭开了这些谜底。而如何战胜拖延症，书中也给出了详细且全面的策略。 只要你阅读本书，从现在就开始行动起来，你完全可以轻松地宣告：战胜拖延，So easy！